裸族生活をすると、肌ツヤがよくなります
肌のツヤというものは、新陳代謝がよければよくなり、逆に悪ければそうではなくな
ります。
その意味では、普段、身体にまとっている服というものは、この新陳代謝を阻害し
ているものとも言えるわけです。
この服を着ていない裸の状態では、肌が常に外気に触れていることになりますから、それだけ肌細胞が刺激を受けることになり、新陳代謝がよくなることになります。
とはいっても、特に寒い季節ともなれば、何重にも服を身にまとわなければとても
その寒さを防ぐことはできませんから、身体を覆う服というものは必須のものとなり
ます。
逆に夏の暑い時期ともなれば、それこそ、服を着なくてもいいくらいのも
のなのですが、そこは社会的なモラルというものの上から、服を着ずに裸でいると
いうことはやはりできないわけです。
しかし、肌細胞に刺激を与えて、新陳代謝をよくして肌ツヤをよくするには、服を
着ずに裸でいる方がいいこともまた、確かなことなのです。
そこで、外ではむろんできないことですが、誰に見られているわけでもない自分の
家の中にいる時には、服を着ずにできるだけ裸で過ごすという生活をしてみる、と
いうのがいいのではないでしょうか。
もちろん、寒い冬場の場合には、十分に暖房を利かせてのことであるのは言うまで
もありませんが。